网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 人群养生 >> 女人 >> 正文

财富游戏现金网:如何保健才能推迟更年期

作者:刘志文 时间:2013-12-11 10:59:59 来源: 波音代理开户 大众养生网
文章导读

本文地址:http://u00.7y33.com/163
文章摘要:财富游戏现金网,当即修真者竟然追杀一名十二三岁 鹏王眼中精光爆闪强行。

1、正确认识,稳定情绪

对于所有女性来说,更年期是不可逆转的自然发展规律,应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多,以致人未老而心先老。心老可怕,徒然自寻烦恼,尤其是性格内向的更年期女性,易于导致抑郁、颓丧、紧张焦虑、喜怒无常,不能如常生活,反而伤害自己,加速衰老。因此,更年期保健应该做到:未退休的,坚守岗位,努力工作;已退休的,积极投入社会组织与活动,发挥余热。

2、注意卫生,定期检查

进行更年期,女性阴道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持,变得菲薄,上皮细胞内糖原量减少,阴道酸性降低,局部抵抗力削弱,易受致病菌感染,故需特别注意阴部清洁卫生。虽然月经失常是女性更年期的必然现象,也要注意其他妇科病,特别是妇科肿瘤的可能。

因此,为防万一,更年期保健应该做到每隔3~6个月作一次妇科检查。倘若月经周期紊乱之外,经量增多或经期延长,及时就诊,以免失血过多,导致贫血

通过上面的日常保健方法,适当改正日常生活习惯,进行正确的饮食调理,配合使用保健用品等,就可以让女性朋友们达到延迟更年期的目的。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

波音代理开户 ag线上网址

微信扫一扫

大有娱乐注册手机app 天天彩票代理 澳门威尼斯人赌博网站 ns娱乐现金网直营网 辉煌国际快速充值中心手机版下载
必威游戏平台最高占成 顶级唯一正网 88msc华盛顿官网 凯发代理开户 同升国际现金直营
星空棋牌舟山清墩 百合游戏免费注册 亿万先生桌面版下载 竞博线上开户 凯发1倍打码
XTD旗舰馆电子平台 真人250689娱乐平台 菲律宾申博游戏 皇冠网上投注 钻石开户平台